Respuesta a la Ansiedad

Las respuestas que desencadena la ansiedad, tienen como objetivo la adaptación del ser humano a su medio, provocando cambios a nivel psicológico y fisiológico en la persona.

Pero cuando dichos cambios resultan perjudiciales para el individuo y lo afectan en lo personal, familiar, social, laboral u otras áreas, entonces estamos ante una patología.

Los ataques de ansiedad pueden desencadenarse debido a factores biológicos, psicológicos o circunstanciales, como: desajustes cerebrales, experiencias traumáticas, conductas aprendidas, predisposición, dificultades de adaptación.

Hay elementos externos que pueden ocasionar cierto grado de ansiedad, como el alcohol, las drogas, la cafeína en exceso. También algunas enfermedades médicas pueden ocasionar ataques de ansiedad.

Los síntomas de la ansiedad pueden confundirse con otras enfermedades o trastornos, por lo cual es necesario que un profesional la diagnostique apropiadamente.

Descripción de los ataques de ansiedad

Cuando una persona está experimentando un ataque de ansiedad, puede padecer una sensación de terror injustificado. Uno de los problemas con este trastorno es que la persona no tiene manera de anticiparse al ataque, lo cual les ocasiona serias aflicciones y gran preocupación ante la posibilidad de que otro ataque se presente.

Entre los síntomas más frecuentes de los ataques de pánico están las palpitaciones, la sudoración, mareos y debilidad. También puede aparecer un hormigueo o entumecimiento físico, escalofríos y tal vez sofocón. Es frecuente que aparezca un dolor en el pecho que haga pensar que se trata de un infarto, pérdida de la cordura o que se está al borde de la muerte.

Si bien un ataque de pánico puede aparecer a cualquier hora, por lo regular duran entre dos y diez minutos. Los ataques de ansiedad requieren de tratamiento, porque de lo contrario, pueden engendrar fobias ligadas a las situaciones o lugares relacionados con los ataques de ansiedad sufridos.

Existe la posibilidad de que quienes sufren de ataques de ansiedad, también desarrollen agorafobia, aunque esto se puede evitar con un tratamiento oportuno.