Quedarte sin trabajo: de la Desesperanza a la Esperanza

Adaptarse a una nueva rutina, analizar tu recorrido profesional y mantener un buen ánimo, son algunas de las claves para este momento profesional.

Quedarse sin trabajo cambia bruscamente nuestra vida cotidiana, provocando a menudo desconcierto e inseguridad. A la larga, además, puede acabar por sumergirnos en el desánimo.

Pese a ello, este momento debe vivirse como una etapa de cambio y desarrollo en la cual debemos adaptarnos a una nueva realidad y comenzar a trabajar para cambiarla.

Este momento requerirá esfuerzo, paciencia, flexibilidad, activar contactos y analizar nuestro pasado profesional de manera exhaustiva y sincera.

Más allá, será fundamental mantener un estado de ánimo optimista, dentro de la situación de crisis, factor clave para detectar y aprovechar las oportunidades que se te presenten.

Con el fin de gestionar nuestras emociones podemos recurrir a profesionales (psicólogos, coaching …), acudir a sesiones de motivación o algo tan sencillo como dialogar con amigos, familiares...

Debemos ponernos en forma física y emocionalmente, aumentar nuestra energía, y prepararnos para la búsqueda. Hay muchas cosas que hacer: un merecido descanso, reflexionar sobre tu trayectoria, mirar al futuro, investigar el mercado, actualizar CVs, recopilar información en el mercado laboral, quizás formarse, viajar, aprovechar para hacer todas esas cosas que no pudiste hacer, buscar ofertas sin descanso, analizarlas, volver a revisar tu CV, estar con los tuyos, hacer deporte, leer...

No es un camino fácil, pero si se afronta con la actitud adecuada estará lleno de descubrimientos. Al otro lado, te espera una oportunidad para ganarte la vida y ser feliz.